Adaçayının bir çok faydası olduğu için ve çok şifa barındırdığı için yüzyıllardan beri kullanılıp günümüze kadar gelmektedir. Günümüzde bir çok kişi adaçayını kullanarak şifa bulmaktadır. Adaçayının gri yeşil yaprakları bulunur. Yaprak dökmeyen ve odunsu bir gövdesi olan bir bitkidir. Genellikle Akdeniz ve Ortadoğu’da yetişen bir bitki olarak yetişir. Bitkinin içerisinde demir, çinko, kalsiyum, magnezyum, potasyum ve bakır gibi daha bir çok mineral yer alır. Bunun yanı sıra adaçayı bin bir türlü derde derman olup iyi gelmektedir.
Bunlar ise; soğuk algınlığına iyi gelir, çok güçlü antioksidan barınağı olduğu için cilde iyi gelir, adet döngüsünü düzene sokar, vücutta meydana gelen çatlakların yok olmasını sağlar, diş hastalıkları ve diş etine iyi gelir, kesik ve yaraların enfeksiyona karşı korunmasını sağlar, iltihap sonucu oluşan ateşi düşürmeye yarar, sindirim sisteminin rahatlamasını sağlar ve böylelikle boşaltım işlemi kolay olur, karın ağrısına iyi gelir, hafızayı geliştirir, kalp krizi riskini azaltır, bakterilerin vücut içerisinde toplanmasına engel olur, içerisinde bulunan K vitamini sayesinde kemiklerin daha güçlü ve kuvvetli olmasını sağlar.
Egzama tedavisi için kullanılır, depresyon oluşumunu engeller ve stresten uzak tutar, uykusuzluğu giderir ve dinlenmeye yardımcı olur. Bu gibi bir çok hastalığa daha şifa olmaktadır. Bu nedenle çok eski zamandan bu yana kullanılabilen sağlıklı bir çaydır. Günde 1 veya 2 bardak tüketilmelidir. Bitki çaylarının çok fazla tüketilmesi önerilmemektedir. Bu nedenle belirlenen oranda içilmesi daha sağlıklı ve faydalı olur.
Ada Çayı Cilde Faydaları Nelerdir
Adaçayını günümüzde bir çok bayan cildi için kullanıp cildin daha temiz ve daha canlı kalmasını sağlamak için kullanmaktadır. Çünkü her şeye iyi gelen adaçayı cilt içinde çok önemli bir şifa kaynağıdır. Cildin sıkılaşmasını sağlayarak gözeneklerin küçülmesine sebep olur. Cilt temizliği için kullanılır ve canlı bir cilt sunar. Cilt üzerinde oluşan kızarıklıkları ortadan yok ederek döküntü oluşmasına engel olur. Sedef, mantar ve egzama gibi hastalıklardan oluşan kaşıntıyı engeller. Yüzde meydana gelen aknelerin ve sivilcelerin iyileşmesine engel olur.
Böylelikle iz oluşumunu engeller. Vücuttaki kan dolaşımının hızlanmasını sağladığı için selülit oluşmasına engel olur. Vücuttaki biriken toksinlerin atılmasına neden olarak cildin daha parlak ve sağlıklı bir hale gelmesini sağlar. Böylelikle bakımlı bayanların ve cildine önem veren kişilerin olmazsa olmaz şifa kaynağı adaçayıdır. Günümüzde hemen hemen her bayan cildi için adaçayını kullanabilir ve bakımını yapabilir. Bakımlı bayanlar bu tür şeylere çok dikkat eder ve özen gösterir. Bu durum sayesinde daha temiz, canlı, parlak ve bakımlı bir cilde ulaşılmış olur.
Ada Çayı Nasıl Tüketilmeli
Ada çayı günlük olarak 3 ve 7 gramdan çok olacak şekilde tüketilmemelidir. Ayrıca adaçayı günde bir kaç bardak içilebilir. Herhangi bir yan etkisi ve zehirlenme riski yoktur. Adaçayının demlenmesi de çok kolay ve basittir. Bunun için 1.5 su bardağı kadar suyu cezveye koyun ve üzerine 10 tane yaş adaçayı ile 1 tatlı kurutulmuş olan adaçayını ekleyin. Ocağın altını yakarak çayın kaynamasını bekleyin. Kaynadıktan sonra ocağın altını kapatın ve 5 dakika kadar dinlenmesini sağlayın. Sonrasında süzerek bir fincana boşaltın. Böylelikle çayınız hazır hale gelmiş bulunmaktadır. Çayınızı bal ile tatlandırabilirsiniz. Aynı zamanda 1 veya 2 dilim limon ekleyerek daha çok lezzetini artırabilirsiniz.
Adaçayı Yağı Nedir
Adaçayı doğal bir cilt bakım ilacı olarak çok yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Özellikle kozmetik alanda tropikal olarak uygulanan bir üründür. Çayını içmek de cilt sağlığı açısından önemli ve bir çok etkisi bulunur. Adaçayında bulunan bileşenler sayesinde sağlıklı bir cilt hücresi meydana gelir. Aynı zamanda kırışıklık oluşumunu azaltır ve yaşlanmayı geciktirmeye yarar. Adaçayı özünün yaralar üzerinde de oldukça olumlu etkileri görülmektedir. Ayrıca cilt üzerinde bulunan mantarları öldürüp, zararlı bakterileri yok eder.
